1. AOK Niedersachsen Kraftausdauertraining im Fitness Studio
nach § 20 Präventionsgesetz
Versicherte der AOK Niedersachsen bekommen einen Gutschein.
Mitglieder anderer Kassen können bis zu maximal 90 %
der Kosten erstattet bekommen.
Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Kasse!
Wegen der großen Nachfrage: Ständig neue Kurse in Vorbereitung!
6 Trainingseinheiten
10 - 12 Personen
1 x wöchentlich
80 € Kosten pro Kurs (AOK Mitglieder durch Gutschein,
andere Kassen erstatten bis zu 90 %)
In diesem Kurs begleiten wir Sie durch den Trainingsbereich eines Fitness
Studios mit den verschiedenen Trainingsmöglichkeiten:
Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit
Welche Fragen beantworten wir im Kurs?
Worauf muss ich achten im Bereich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeitstraining?
Wie vermeide ich zuviel ODER zuwenig Training und was ist das richtige Maß?
Kraft: Wie intensiv muss ich in diesem Bereich arbeiten?
Ausdauer: Wie trainiere ich gesund im Ausdauerbereich?
Beweglichkeit: Was ist nötig zur Steigerung der Beweglichkeit?
Noch Fragen? Einfach anrufen: 04221 - 28 34 911 !
2. Rehasportkurse
Im Vormittagsbereich noch einige Plätze frei!
Dienstags 11:10 - 11:55 Uhr und Freitags 11:10 - 11:55 Uhr!
Anmeldung unter : 04221 - 28 34 911
oder in unserer Praxis Annenheider Str. 154 a, D - 27755 Delmenhorst am Hasportkreisel!
Reha Sport nach § 44 Sozialgesetzbuch IX
RehaSport, welcher vom Arzt verschrieben wird, wird auch durch Krankenkassen bezahlt, sobald sie es auch genehmigt haben. Die (nicht budgetbelastende) Verordnung (Form blatt 56) ist die Grundlage bei
der Prüfung einer Kostenübernahme durch die Krankenkassen und kann durch jeden Arzt (Facharzt oder Hausarzt) ausgestellt werden. Findet in Gruppen bis zu max. 11 Personen statt und dauert 45 Min. Folgende Gruppen haben wir im Angebot:
Orthopädisch
